ナチュログ管理画面 キャンプ キャンプ 関東 ご自慢キャンプレシピアウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報
ブログ作成はコチラ
あなたもナチュログでアウトドア生活を綴ってみませんか?
QRコード
QRCODE
Information
アウトドア用品の
ご購入なら!

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 5人
プロフィール
momozo
momozo

2017年08月10日

さば味噌煮缶の簡単炊き込みご飯

前回のエスビット ポケットストーブつながりというわけではないですが、
ポケットストーブを使ったキャンプ飯のご紹介。
さば味噌煮缶の簡単炊き込みご飯
ファミキャンで作るようなお洒落なキャンプ飯ではなく、ワンバーナーで作れるキャンプ飯。
いわゆる “山めし” ってやつですので、ワクワクして見に来てくれた方ゴメンなさいえーん

では、本日の道具と材料だす。

さば味噌煮缶の簡単炊き込みご飯
【道具】
おなじみメスティン
これまたおなじみエスビット ポケットストーブ
燃焼時間を稼ぐためにダイソー固形燃料

【材料】
米一合 (研ぎ後30分浸け置き)
さば味噌煮缶1
本だし ティースプーン2杯
めんつゆ 小さじ1
醤油 ティースプーン1
チューブしょうが 適量
乾燥ひじき 適量
乾燥わけぎ 適量

さば味噌煮缶の簡単炊き込みご飯

材料を全てぶち込んで、水量はリベットの上ツラが見えるか見えないかくらいに調整します。
(固めなご飯をご所望なら、もう少し少なくてもオケ)
チューブしょうがは3cmくらいの長さで大盤振る舞いしてやりました(笑
このチューブ生姜を入れるのがポイントですのでお好みでどうぞ♪
あまり入れすぎないように(笑

で、お気付きですか? ええ、何か忘れてますね。
写真に写っているのに乾燥わけぎ入れるの忘れてますwww


これで準備は完了♪
いざ、着火炎
そのまま18分ほど放置。
ダイソーの固形燃料なら無風で20分は燃焼しますのでね。

炊き上がり~♪
ここで入れ忘れた乾燥わけぎを入れて、よく混ぜ合わせて蒸らします。
15分ほど蒸らして・・・

出来上がり♪
さば味噌煮缶の簡単炊き込みご飯

納豆を小鉢に入れてと・・・
これが本日のお昼ご飯でございます♪
さば味噌煮缶の簡単炊き込みご飯

さば味噌煮缶炊き込みご飯は美味でございましたが、
わけぎはやっぱり先に入れた方がよかったね(笑


ごちそうさまでした♪





同じカテゴリー(キャンプ道具とか)の記事画像
思ひ出 の レインボーストーブ
タフな軽量フライパンのご紹介♪
New Gear ソロセットチタンのスタッキング考
ファイヤーボックスのオプションパーツの使い方
個人輸入の注意点 と 3年前に個人輸入のFIREBOX円安の今はいくら?
記録的な円安で個人輸入したテントはいくらになった?
同じカテゴリー(キャンプ道具とか)の記事
 思ひ出 の レインボーストーブ (2023-01-14 13:02)
 タフな軽量フライパンのご紹介♪ (2022-12-05 12:24)
 New Gear ソロセットチタンのスタッキング考 (2022-11-30 12:18)
 ファイヤーボックスのオプションパーツの使い方 (2022-11-18 13:43)
 個人輸入の注意点 と 3年前に個人輸入のFIREBOX円安の今はいくら? (2022-11-14 13:28)
 記録的な円安で個人輸入したテントはいくらになった? (2022-11-09 14:04)

この記事へのコメント
あら、ブログ復活してた…
サバもいいけどチキンラーめしも美味そう。
でも今、炭水化物抜いてます…(泣)
Posted by cap.america at 2017年08月15日 16:28
>capさん

こんにちは!ごぶさたしてます(^^)
コメントありがとうございましたー♪

前にも増して何かと物忘れが酷くなってきたので、こっそり備忘録がてら始めてたんです(笑
また宜しくお願いいたしますねー

炭水化物・・・本来なら自分も抜かないとかなりヤバイんですよね・・・・
capさんとお会いしていた頃より、ふた周りはデカくなりました(爆
Posted by momozomomozo at 2017年08月16日 08:58
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
さば味噌煮缶の簡単炊き込みご飯
    コメント(2)