2013年09月24日
宣言します。
突然ですが・・・
ワタクシ、不肖momozo、この度、断・・・いや、『減酒』を宣言します
断は無理！なので、先ずは減から・・・(爆）
ここのところ、体が重いと自覚していたのですが、ここまでになっているとは・・・。
3年振りに乗った体重計の数値は・・・・・・・・・・・73kg！！
ｹﾞﾛｹﾞﾛ~
見事に3年で10kg増！！！！！！！！！！！！！！！！！ ヤバしっ！！
生涯一番のデブ記録更新
身長170cm 体脂肪率 24.1% ・・・・ 4年前は62kgで17、18%程度だったのに。
年々代謝が落ちてるわけだしね。この辺で手を打っておかないと、壊れてる右膝が持たなくなる。
かといっても、仕事柄ジムに通う余裕も時間も無いし・・・。
先ずは増やした欲望から減らしていこう
こういうのは、煙草やめた時以来だｗ
欲望の断捨離・・・いや、減捨離開始♪
ワタクシ、不肖momozo、この度、断・・・いや、『減酒』を宣言します
断は無理！なので、先ずは減から・・・(爆）
ここのところ、体が重いと自覚していたのですが、ここまでになっているとは・・・。
3年振りに乗った体重計の数値は・・・・・・・・・・・73kg！！
ｹﾞﾛｹﾞﾛ~見事に3年で10kg増！！！！！！！！！！！！！！！！！ ヤバしっ！！
生涯一番のデブ記録更新
身長170cm 体脂肪率 24.1% ・・・・ 4年前は62kgで17、18%程度だったのに。
年々代謝が落ちてるわけだしね。この辺で手を打っておかないと、壊れてる右膝が持たなくなる。
かといっても、仕事柄ジムに通う余裕も時間も無いし・・・。
先ずは増やした欲望から減らしていこう
こういうのは、煙草やめた時以来だｗ
欲望の断捨離・・・いや、減捨離開始♪
Posted by momozo at 11:11│Comments(4)
│色々なこと
この記事へのコメント
Momo爺さん
確かに170cmで73kgは多いね。
キャンツーの時、スリムとは言わずとも太ってたって記憶はないのに。
でもそんな無理する事はないと思うなぁ～
我慢するとそれがストレスになって太るらしいよ？
それよりもビールは飲み過ぎると他の病気が怖いよね～、この歳になると（苦笑
確かに170cmで73kgは多いね。
キャンツーの時、スリムとは言わずとも太ってたって記憶はないのに。
でもそんな無理する事はないと思うなぁ～
我慢するとそれがストレスになって太るらしいよ？
それよりもビールは飲み過ぎると他の病気が怖いよね～、この歳になると（苦笑
Posted by ichirou at 2013年09月24日 17:19
>ichi爺さん
まいどです。
＞確かに170cmで73kgは多いね。
でしょ～？(T T)
年齢も考慮するとBMIはそんなに悪くないんだけど、とにかく体が重いッス（泣
あの頃から比べると一回りデカくなりますた。
でも・・・我慢はしないよ(笑） だから減酒なのだｗ
先ずはユルイ目標で、1年で5kg減！！
ビールはブリン体の宝庫ですｗｗｗ
まいどです。
＞確かに170cmで73kgは多いね。
でしょ～？(T T)
年齢も考慮するとBMIはそんなに悪くないんだけど、とにかく体が重いッス（泣
あの頃から比べると一回りデカくなりますた。
でも・・・我慢はしないよ(笑） だから減酒なのだｗ
先ずはユルイ目標で、1年で5kg減！！
ビールはブリン体の宝庫ですｗｗｗ
Posted by momozo
at 2013年09月24日 20:59
at 2013年09月24日 20:59ほほぉ～俺の最高記録も７３㎏だよ…１７０㎝無いけどね…
頑張ってね(^_^)/~
頑張ってね(^_^)/~
Posted by NORI at 2013年09月24日 21:41
＞NORIさん
まいどです。
あれ？てっきりNORIさんの方がタッパあるかと思ってた。
嫌になるくらい腹が重い(T T)
先ずは、浮き輪が取れるように頑張りまっする！ｗ
まいどです。
あれ？てっきりNORIさんの方がタッパあるかと思ってた。
嫌になるくらい腹が重い(T T)
先ずは、浮き輪が取れるように頑張りまっする！ｗ
Posted by momozo at 2013年09月25日 07:05
at 2013年09月25日 07:05
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